About Karen Westbye

This author has not yet filled in any details.
So far Karen Westbye has created 105 blog entries.

Smoothie oppskrift – supersunn!

Her er oppskriften på to av mine favoritt smoothier.  Smoothie Oppskrift med jordbær 4 dl Aloe vera juice 2 pakker Fiber 1 pose Frosne jordbær 2 mål Proteinpulver vanilje 1 ts Sitronjuice 1 pakke Argi+ Ha frosne bær i en bolle. Ha i [...]

Ut av komfortsonen

Forrige helg var jeg på en fantastisk tur med tre bra damer. Det skulle vise seg å bli en opplevelse som vippet oss ut av komfortsonen. Ikke alle var like klar over dette... Grytidlig satt [...]

10 tips for deg som trener

Jeg kom over disse supre tipsene i Forever Living USA sin sommer utgave, og tenkte jeg skulle dele de med deg! Her er 10 tips for deg som trener og ønsker å holde deg i form. [...]

Fantastiske Fay

Et av mine siste tilskudd i TTT familien: Fay. Fantastiske Fay! Hun har bakgrunn fra radio, grafisk design og som gründer. Hun har en sprudlende personlighet som lett vinner hjerter. Hun har en uredd fremtreden, og [...]

Tips til enkel servering

Jeg er en sosial person som ofte inviterer til sammenkomster - både i jobbsammenheng og på privaten. Jeg elsker å pynte og stelle i stand med god mat og drikke. Jeg får ofte komplimenter, og tenkte derfor [...]

Lever du i nuet?

Jeg opplever at tiden er  den største unnskyldning for å unngå å følge med i eget liv. "Skal vi gå på kino?" kan jeg spørre noen i mars, og allerede da har jeg opplevd å [...]

Feirer du hverdagsøyeblikkene?

For noen år siden, ble min gode venninne og jeg enige om å feire mer i livet. HURRA FOR LIVET er noe jeg prøver å etterleve hver eneste dag. Det innebærer å verdsette livet, skryte [...]

Mitt eventyr

Tenk at jeg kvalifiserte meg nok en gang for å være med på dette eventyret - Mitt eventyr! Turen gikk til Dallas, til årets Global Rally og Forever Living sitt 40 års jubileum. Fordi jeg kvalifiserte meg [...]

Hva er lykke

Jeg og min mann har vært gift i mange år og fått to fine barn sammen. Han har gitt meg mange lykkelige stunder og til tider dyp frustrasjon... :) Så hva er lykke? I 2017 [...]

9 tips til en bedre hverdag

Slapp og sliten? Kanskje det hjelper å endre på de daglige rutinene dine. Her er 9 tips til en bedre hverdag. 9 tips for en bedre hverdag. 1. Få nok søvn. Legg vekk mobiler, pc-er og [...]