Smoothie oppskrift – supersunn!

Her er oppskriften på to av mine favoritt smoothier.  Smoothie Oppskrift med jordbær 4 dl Aloe vera juice 2 pakker Fiber 1 pose Frosne jordbær 2 mål Proteinpulver vanilje 1 ts Sitronjuice 1 pakke Argi+ Ha frosne bær i en bolle. Ha i [...]

By | juli 31st, 2018|Categories: Blogg|Tags: , |0 Comments

Ut av komfortsonen

Forrige helg var jeg på en fantastisk tur med tre bra damer. Det skulle vise seg å bli en opplevelse som vippet oss ut av komfortsonen. Ikke alle var like klar over dette... Grytidlig satt [...]

By | juli 12th, 2018|Categories: Blogg|Tags: , |2 Comments

10 tips for deg som trener

Jeg kom over disse supre tipsene i Forever Living USA sin sommer utgave, og tenkte jeg skulle dele de med deg! Her er 10 tips for deg som trener og ønsker å holde deg i form. [...]

By | juli 6th, 2018|Categories: Blogg|0 Comments

Fantastiske Fay

Et av mine siste tilskudd i TTT familien: Fay. Fantastiske Fay! Hun har bakgrunn fra radio, grafisk design og som gründer. Hun har en sprudlende personlighet som lett vinner hjerter. Hun har en uredd fremtreden, og [...]

By | juli 5th, 2018|Categories: Blogg|Tags: , |0 Comments

Tips til enkel servering

Jeg er en sosial person som ofte inviterer til sammenkomster - både i jobbsammenheng og på privaten. Jeg elsker å pynte og stelle i stand med god mat og drikke. Jeg får ofte komplimenter, og tenkte derfor [...]

By | juni 14th, 2018|Categories: Blogg|Tags: , |0 Comments

Lever du i nuet?

Jeg opplever at tiden er  den største unnskyldning for å unngå å følge med i eget liv. "Skal vi gå på kino?" kan jeg spørre noen i mars, og allerede da har jeg opplevd å [...]

By | juni 10th, 2018|Categories: Blogg|Tags: |0 Comments